LA PREPARATION À LA NAISSANCE ET À LA PARENTALITÉ

• L’Assurance Maladie prend en charge à 100% 7 séances de préparation à la naissance et à la parentalité. Ces séances se réalisent majoritairement en petits groupes (max 3-4 futures mamans). Elles sont bien sûr ouvertes aux partenaires.

Seules les séances d’hypnose sont en individuel.

Le but de ces séances est de :

• Expliquer le déroulement de la grossesse, l’accouchement et la suite de couches ;

• Réaliser des exercices corporels tels que la respiration, les postures, la relaxation ;

• Comprendre le déroulement de l’accouchement (voie basse et césarienne) ;

• Préparer le retour à la maison avec bébé.

Comment nous fonctionnons

Nous proposons un programme structuré en plusieurs séances, chacune abordant des thèmes essentiels pour les futurs parents. Pour un premier enfant, nous vous conseillons de prendre les 5 premiers items et rajouter au choix 6, 7 ou 8 pour arriver à 7 séances. Pour les femmes ayant déjà eu un enfant, vous pouvez prendre ceux qui vous intéressent.

1. Quand venir à la maternité et le déclenchement :

   • Reconnaître les signes annonciateurs du travail ;

   • Comprendre les différentes options de déclenchement et leurs implications.

   • Anatomie du bassin

2. La gestion de la douleur :

   • Techniques de respiration et de relaxation ;

   • Exercices avec ballon de gym

   • Outils pour soulager les contractions (naturelles et médicales), implication du partenaire.

3. Le déroulement du travail et la césarienne :

   • Reconnaître les différentes étapes du travail

   • Rôle de la sage-femme en salle d’accouchement

   • Motif et déroulement d’une césarienne.

4. L’accouchement :

   • Physiologie de l’accouchement ;

   • Rôle du partenaire

   • Solutions sur les possibles imprévus

5. Le séjour à la maternité :

   • Le suivi à la maternité pour les parents et le nouveau-né (examens, surveillance, soins et conseils)

   • Retour à la maison, nouvelle organisation pour le couple et avec l’enfant.

   • Quand consulter ?

6. L’allaitement maternel (en collaboration avec Stéphanie Vauzelle infirmière puéricultrice ayant son Diplôme Universitaire d’allaitement) :

   • Physiologie de l’allaitement

   • Compétence maternelle à allaiter

   • Les bienfaits de l’allaitement

   • Solutions aux possibles imprévus
   • Techniques de relaxation en groupe pour vous aider à rester sereine et détendue pendant la fin de la grossesse et après l’accouchement.
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7.  Relaxation

   • Techniques de relaxation en groupe pour vous aider à rester sereine et détendue pendant la fin de la grossesse et après l’accouchement.

8. Hypnose Ericksonienne en séance individualisée (+ 25 euros non remboursés) :

   • Gestion du stress et de l’anxiété

   • Réduction de la sensation douloureuse lors de l’accouchement

   • Préparation mentale et émotionnelle à l’accouchement

   • Amélioration du lien avec bébé

   • Facilitation de l’allaitement.

Inscription et Contact

Pour vous inscrire à nos séances de préparation à la naissance et à la parentalité, ou pour toute question supplémentaire, n’hésitez pas à nous contacter. Nous serons ravis de vous accompagner tout au long de cette merveilleuse aventure vers la parentalité.